Je pense à moi

Aujourd’hui je décide de penser à moi.  Je suis à l’écoute de mon Coeur et
je prends le temps de vivre tout simplement.

J’arrête la course au temps et je suis le cours de la journée en étant en paix
avec moi-même et avec les autres, dans la plénitude intérieure et dans la pause.

Je ne me laisse pas happer par ce qui est à l’extérieur, je ne suis pas ce mouvement
qui emporte dans son énergie beaucoup d’individus et les entraîne loin de leur centre.

Je reste à l’écoute de mes besoins. Je prends soin de moi, de mon corps et
de mon esprit avec discernement.

J’écoute mon souffle, j’écoute la vie et je me sens bien.
Je suis moi-même dans l’attention que je me porte.

Ainsi en étant comblé (e) par la connexion intérieure avec la lumière et l’amour,
je me suffis à moi-même, dans la joie profonde et l’espérance de jours meilleurs.

Aujourd’hui je pense à moi car je suis la personne la plus importante au monde.
Je suis la Vie, je suis la Foi, je suis la Joie, je suis la Lumière, je suis l’Amour.