Reconnaître ses sentiments négatifs

Les luttes intérieures ont de puissantes répercussions dans les corps. Elles développent des blocages et parfois des maladies. Ce sont des énergies négatives qui déstabilisent l’être dans sa profondeur. En les reconnaissant, en les considérant simplement, et en les accueillant, elles ouvrent vos consciences. Ainsi, elles permettent d’œuvrer pour les éliminer. Le simple fait d’accepter qu’elles sont bien présentes, qu’elles nourrissent vos êtres de basses vibrations, qu’elles vous maintiennent dans la tristesse, dans la colère, dans la jalousie et donc, qu’elles vous éloignent de l’amour et de la lumière, cette simple constatation vous permet d’ouvrir la porte au changement.

Le mental négatif doit également être considéré avec attention. Il est cette petite voix intérieure qui vous dit que vous avez raison, que vous êtes à la bonne place, que vous devez poursuivre ainsi. Il vous tend tout au long de la journée des images, des pensées qui vous entretiennent dans cette souffrance intérieure.

Si vous savez « qui vous êtes », si vous comprenez quels sont les rôles que nous jouons tous ici sur Terre, si vous intégrez la raison du chemin spirituel, vous pouvez réaliser le changement en vous. Non pas en culpabilisant, ni en vous jugeant, mais en acceptant simplement que certaines pensées, attitudes, paroles et actes doivent évoluer vers l’amour et la lumière.

Les autres êtres sont vos propres miroirs. Les résonances négatives, les désaccords reflètent ce qui doit être dépassé et réglé en vous. Le jour où vous serez en parfait accord avec ceux qui vous entourent, vous serez délivrés de ce qui vous fait souffrir, de ce qui vous gêne, de la différence que vous percevez. Vous aurez acquis le changement intérieur et le percevrez avec votre amour.

Alors, si vous ressentez en vous une énergie négative, ouvrez la porte à la compréhension, et laissez entrer le soleil dans vos cœurs. Laissez-le éliminer les zones d’ombre, donnez-lui les commandes de vos pensées. Faites également taire le mental. Ne le nourrissez pas mais au contraire, redressez vos pensées dans la positivité de la vie, et revenez à l’instant présent dès que vous le pouvez. Ceci est un réflexe à pratiquer, à intégrer en soi pour rester centrés dans l’amour et dans la lumière.

Vous pouvez également évacuer le trop plein d’énergies négatives. Une fois libérés d’elles, vous ressentirez un mieux-être. Ceux qui peuvent pratiquer du sport, allez courir, faites du vélo, tapez sur un punchingball… Faites ce qui vous convient le mieux. Exprimer cette puissante énergie qui vous déstabilise. Ceux qui préfèrent autre chose, criez, bougez, dansez, tapez sur un tambour, sur un djembé… Peu importe ce que vous ferez mais exprimez ces sentiments qui vous maintiennent dans le mal-être. Osez les vivre pleinement…

Et puis, reprenez la conduite de vos êtres, reprenez les rênes de vos vies. Ne laissez plus le mental vous mener. Ainsi vous serez libres d’être. Vous vivrez votre vie et l’exprimerez en toute liberté. Les luttes intérieures disparaîtront et vous découvrirez la paix. Vos êtres seront en accord avec la positivité de la vie et vous attirerez à vous le meilleur.

Je vous souhaite un beau week-end dans l’expression de qui vous êtes, dans la paix intérieure, dans l’amour et la lumière. Prenez soin de votre liberté !

Mirena
Source :  https://aucoeurdelunicite.com