Vous ne l’avez peut-être pas remarqué, mais de brèves périodes de « conscience sans pensée » se produisent déjà d’une manière naturelle et spontanée dans votre vie.
En vous livrant à une activité manuelle, en traversant une pièce, en attendant au comptoir de la ligne aérienne, vous pouvez être si complètement présent que les parasites mentaux habituels se calment pour laisser place à une présence consciente.
Vous pouvez aussi regarder le ciel ou écouter quelqu’un sans faire de commentaire mental intérieur. Vos perceptions deviennent claires comme du cristal, limpides et dépourvues de pensée.
Pour le mental, cela ne compte pas, car il a d’autres chats à fouetter. De plus, comme ce ne sont pas des moments mémorables, vous ne les avez pas remarqués.
En réalité, c’est ce qui vous arrive de plus important. C’est le début du passage de la pensée à la présence consciente.
Eckhart TOLLE
(Quiétude)
Bénissez la vie, car elle est juste et parfaite. L'injustice n'existe pas sur Terre. Seule demeure la vibration de l'énergie…
Les énergies actuelles bousculent beaucoup de personnes. Elles mettent au jour ce qui manque de clarté. Les émotions et leurs…
Salutation au soleil ! Gratitude à la vie qui me permet de vivre tous ces moments de connexion intense avec cette…
La prochaine retraite Auvergne Cantal aura lieu du dimanche 2 août au samedi 8 août 2026 L’arrivée se fera le…
Aujourd'hui je choisis la gratitude. Ainsi je me connecte à la vibration de l'amour. Je me reconnais dans cette énergie…
Nous sommes tous amenés à changer, à nous transformer pour être libres. Le monde devient une scène de spectacle qui…